تحصیل ملكة التقوى انما یتیسر بالتمرین و المراقبة، و ذكر علماء الاخلاق ان الافضل ان یشارط الانسان مع نفسه منذ بدایة الیوم ان یقوم بجمیع الواجبات الشرعیة و ترك المحرمات، و یراقبها فی جمیع الساعات، ثم یحاسب نفسه عند النوم، فیستغفر الله تعالى ان كان قد صدر منه ذنب و یعزم على ترك ذلك الذنب فی الایام القادمة.